Período pode servir para reforçar laços familiares com atividades
lúdicas
Quem tem filhos sabe que o confinamento pode ser ainda
mais cruel para as crianças do que com os adultos. Acostumados a gastar energia
em passeios no parque, na escola ou mesmo nos brinquedos do condomínio, os
pequenos ficam estressados depois de longos períodos sem sair de casa. Nem por
isso o resguardo contra o coronavírus precisa ser um martírio. Para
especialistas, a quarentena pode ser uma oportunidade para pais e filhos
realizarem mais atividades juntos.
– É um
momento em que estão muitos próximos e podem aproveitar para fortalecer
vínculos familiares. Tem muita gente compartilhando brincadeiras, atividades e
desafios para fazer em grupo nas redes sociais. Os pais podem se utilizar delas
para pegar ideias – diz a pedagoga Gabriele Bonotto da Silva.
O equilíbrio entre lazer e rotina ser preservado. Manter
horários para dormir, acordar e estudar ajuda a tranquilizar as crianças, além
de serem aliados na manutenção da convivência em casa, que, para muitos,
tornou-se também escritório nas últimas semanas. Para aplacar o tédio no tempo
livre, listamos algumas atividades fáceis, econômicas e divertidas que podem
ser feitas durante o período.
1.
Cozinhar em família
Levar as
crianças para a cozinha é uma boa oportunidade de integrá-las às atividades da
casa. Os pequenos podem ajudar quebrando ovos para um bolo ou até pondo a mão
na massa para fazer biscoitos, pães e pizzas. Preparar uma salada de frutas,
por exemplo, pode ser bom para que descubram novos sabores e consumam alimentos
saudáveis.
2. Montar acampamento
Improvisar
um acampamento com cabanas de lençol na sala e almofadas pelo chão pode gerar
entretenimento por bastante tempo. Para melhorar a brincadeira, faça um
piquenique com toalha colorida, frutas e biscoitos.
3.
Cultivar plantas e hortaliças
O
confinamento pode ser um bom momento para começar a cultivar uma planta ou um
tempero. Crianças adoram mexer com a terra, e ter uma plantinha ensina sobre
cuidado, além de ser uma oportunidade de acompanhar o ciclo de vida de um
vegetal. Quem mora em apartamento pode montar uma pequena horta na varanda ou
na área de serviço, por exemplo.
4.
Fazer bolinhas de sabão
Uma
brincadeira simples que sempre agrada são as bolinhas de sabão. Dá para
preparar a mistura em casa, com água e detergente, e confeccionar moldes com
arame ou barbante para brincar na varanda, no pátio ou até mesmo na janela. Na
internet também há receitas caseiras de slime, massinha de modelar e tinta. São
coisas que os pequenos adoram e estimulam a criatividade.
5.
Inventar um brinquedo
No
universo infantil, qualquer objeto pode se tornar um brinquedo. Papéis, rolos
de papel higiênico, retalhos de tecido, garrafas pet, tampas e caixas podem ser
reaproveitados e ganhar outro significado nas mãos das crianças, tornando-se um
carrinho, um robô ou uma cabana. Estimule.
6.
Ouvir histórias
Crie um
momento do dia para a contação de histórias. Se a leitura em voz alta não for a
sua praia, busque no YouTube canais de contadores de histórias e assista com
seus filhos. Além dos livros, você pode narrar aventuras da sua própria
infância, lembrando de fatos divertidos.
7.
Viajar pelo mundo
Hoje é
possível conhecer museus no mundo inteiro com o auxílio da tecnologia. Basta
uma busca rápida na internet para achar dezenas de locais que oferecem visitas
virtuais e explorar os acervos gratuitamente sem sair de casa.
8.
Chamadas de vídeos
A
dimensão social é muito importante para as crianças, que estão acostumadas a
conviver com seus pares, seja na escola ou no condomínio. Promova encontros
virtuais com colegas e familiares mais próximos sempre que for possível.
9.
Jogos e filmes antigos
Aproveite
o momento para apresentar aos seus filhos filmes, seriados e brincadeiras da sua
infância – sempre respeitando a faixa etária, é claro. Jogos como cinco marias,
amarelinha e stop são bons para passar o tempo. Lembre-se que, para eles, a
vida menos tecnológica é algo incomum e desperta a curiosidade. Mostre vídeos e
álbuns de fotografia antigos.
10.
Meditação
A
meditação estimula a respiração de forma correta e a concentração. E dá para
começar com pequenas doses. Proponha ao seu filho ficar em silêncio por um
minuto prestando atenção aos barulhos externos, e depois converse sobre o que
ele ouviu. Outra forma é pedir para que a criança faça algumas respirações
profundas para perceber a vibração do próprio coração.
Fonte: www.gauchazh.clicrbs.com.br/
