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Quem já passou sufoco com as
crianças durante um teste de COVID-19 RT-PCR, aquele onde as amostras são
coletadas através de swabs (cotonetes) pelo nariz e garganta?
Se adultos sentem-se desconfortáveis,
para os pequenos não é diferente. E, se a crianças ainda não fez, sempre ouvirá
de um amiguinho que é muito ruim e aí o incomodo pode começar antes da hora.
Como o teste já entrou nas nossas
vidas sem prazo para sair, seguem algumas dicas para tentar amenizar o
procedimento com as crianças…
Prepare seu filho compartilhando
informações
As crianças fantasiam o desconhecido, então tente enfraquecer os fantasmas
sendo honesto e compartilhando informações detalhadas sobre o teste compatíveis
com a idade da crianças: onde será, quem realizará, quanto tempo dura, quais os
possíveis incômodos etc. Não negue o medo nem o aumente, explique que algumas
pessoas sentem mais e outras não, que é muito rápido e que não machuca.
Distraia seu filho enquanto espera
Durante a espera no carro ou laboratório, distraia seu filho com alguma
atividade, estória, jogo, piadas, músicas. Controle a tensão.
Deixe os mais calmos realizarem o
teste primeiro
Se outras pessoas da família realizarão os exames, deixe os adultos ou crianças
mais calmas irem primeiro.
Coloque a criança numa posição
confortável durante o exame
Deixe seu filho no colo, sentado lado a lado ou encostado na sua barriga. Para
crianças maiores, sente-se ao lado e dê a mão para proporcionar mais conforto
físico durante o teste.
Mude o foco durante o exame
Treine seu filho para respirar fundo, contar até 20, fechar os olhos e pensar
em algo bom durante o procedimento. Isso tira um pouco o foco da criança.
Relembre outros medos superados
Se seu filho já passou por um teste, use alguma técnica que tenha ajudado na
vez anterior. Se ainda é o primeiro teste, reforce outras situações de medo que
já foram enfrentadas positivamente e que no final não foi “tão ruim”.
É sempre importante explicar a
importância do teste para sua saúde e para que eles possam ver os avós e outras
pessoas queridas sem coloca-las em risco.
Espero que ajuda e boa sorte!
Fonte: bora.ai
